Externt fokus fungerar - Bevis!

Här snackar vi träning och övningar...
MaxP
Inlägg: 4778
Blev medlem: 11 maj 2014, 22:05
Kontakt:

Jag har det senaste året lite drygt studerat motorisk inlärning och fokus. Attentional focus som det kallas är nog det som haft absolut störst inverkan på mina dagliga lektioner än så länge men det möts ofta med stor skepsis. Vilket kanske är rimligt. När jag säger att jag inom bara ett par slag kan förändra en spelares teknik med bara en tanke så fnyser de flesta åt mig, erkänn du håller med om det! Det låter ju helt otroligt. Jag trodde samma sak när jag först började läsa om det. Men faktum är att forskningen har rätt.

Jag skrev i morse ett blogginlägg om ämnet och laddade även upp en "bevisvideo" om vi kallar det så.
Blogginlägget finner du här: http://www.mxpgolf.se/forandra-din-teknik-med-en-tanke/ (bilder och video)
Videon har du här
https://www.youtube.com/watch?v=tL-6oyItHss

Så låt mig höra dina reflektioner kring detta, tror du mig? Eller tror du jag har ljugit ihop något?