Video-lektioner med Max P

Här snackar vi träning och övningar...
Dennislithander
Inlägg: 14
Blev medlem: 14 mar 2015, 19:56

Har bara en dassig länk till en instagram-film. Försöker jobba på att få foten mer rullande i genomsvingen. http://instagram.com/p/0ODkQUH1dT/
#pushhook
trippelhej
Inlägg: 532
Blev medlem: 19 maj 2014, 14:16

Dennislithander skrev:Har bara en dassig länk till en instagram-film. Försöker jobba på att få foten mer rullande i genomsvingen. http://instagram.com/p/0ODkQUH1dT/
Lägg upp på youtube.

Svårt att se men lite för mycket vikt på högerfoten vid träff, flipp?
MaxP
Inlägg: 4778
Blev medlem: 11 maj 2014, 22:05
Kontakt:

För att jag ska kunna genomföra en ordentlig analys behöver jag gärna en video på Youtube eller annat sätt möjligt att ladda ner.
Jag behöver även en kortare förklaring för vad det är som är problemet/vad du vill göra.
Av filmen ovan kan jag säga två saker - mer atletisk uppställning och vikten längre fram på fötterna borde kunna göra en hel del.
Dennislithander
Inlägg: 14
Blev medlem: 14 mar 2015, 19:56

https://www.youtube.com/watch?v=EooK7SMAwhU

https://youtu.be/jGbY2K49IS4

Mitt problem är att jag ibland "pullar" bollen, jobbar därför mycket med early extension. Har också kortat av baksvingen avsevärt och försöker få bakre foten mer rullande, "hogan magic move". Tror problemet är att vid 70% i baksvingen tappar jag vikten åt höger och får då svårt att förflytta vikten framåt igen.
#pushhook
MaxP
Inlägg: 4778
Blev medlem: 11 maj 2014, 22:05
Kontakt:

Hej Dennis,

Tyvärr har jag legat hemma sjuk större delen av Påsken så din analys har inte hunnits med. Hoppas på att komma igen med arbete under de närsmta två veckorna och däri din analys också.

//Max
Dennislithander
Inlägg: 14
Blev medlem: 14 mar 2015, 19:56

MaxP skrev:Hej Dennis,

Tyvärr har jag legat hemma sjuk större delen av Påsken så din analys har inte hunnits med. Hoppas på att komma igen med arbete under de närsmta två veckorna och däri din analys också.

//Max
Det är lugnt! Har varit i Landskrona nu på träningsläger och fått lite bukt med problemet, jobbat bort ett lite för starkt grepp på vänsterhanden och svingar lite mer ut mot målet.
#pushhook
MaxP
Inlägg: 4778
Blev medlem: 11 maj 2014, 22:05
Kontakt:

Dennislithander skrev:
MaxP skrev:Hej Dennis,

Tyvärr har jag legat hemma sjuk större delen av Påsken så din analys har inte hunnits med. Hoppas på att komma igen med arbete under de närsmta två veckorna och däri din analys också.

//Max
Det är lugnt! Har varit i Landskrona nu på träningsläger och fått lite bukt med problemet, jobbat bort ett lite för starkt grepp på vänsterhanden och svingar lite mer ut mot målet.
Vill du fortfarande att jag analyserar den gamla svingen eller ska jag vänta på ny video?
Dennislithander
Inlägg: 14
Blev medlem: 14 mar 2015, 19:56

MaxP skrev:
Dennislithander skrev:
MaxP skrev:Hej Dennis,

Tyvärr har jag legat hemma sjuk större delen av Påsken så din analys har inte hunnits med. Hoppas på att komma igen med arbete under de närsmta två veckorna och däri din analys också.

//Max
Det är lugnt! Har varit i Landskrona nu på träningsläger och fått lite bukt med problemet, jobbat bort ett lite för starkt grepp på vänsterhanden och svingar lite mer ut mot målet.
Vill du fortfarande att jag analyserar den gamla svingen eller ska jag vänta på ny video?
Du behöver inte vänta på en ny, men ta gärna hänsyn till mina ändringar :)
#pushhook
MaxP
Inlägg: 4778
Blev medlem: 11 maj 2014, 22:05
Kontakt:

http://youtu.be/P20lQZSFzMk

Där finner ud strax analysen Dennis. Ber om ursäkt för att jag gjorde även denna utan extern mikrofon, men jag hade lite dötid på jobbet så jag passade på :)
Dennislithander
Inlägg: 14
Blev medlem: 14 mar 2015, 19:56

MaxP skrev:http://youtu.be/P20lQZSFzMk

Där finner ud strax analysen Dennis. Ber om ursäkt för att jag gjorde även denna utan extern mikrofon, men jag hade lite dötid på jobbet så jag passade på :)
Tack så mycket! Böjer lite mer på benen nu och upplever att rotationen blir bättre, men lite tidigt än för att jämföra positiva/ negativa effekter med tanke på att den gamla svingen fortfarande sitter djupt rotad.
#pushhook
Skriv svar