Sida 27 av 29

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 15 aug 2017, 21:14
av Hollowind
Mikael316 skrev:jag får efter vissa intensiva perioder, läs särskilt perioder på matta, onte i antingen ena eller andra handleden. Det har alltid gått över med någon form hobbyvinklad handbollstejpning där jag låser bort ytterligheter i vinklar. Behöver absolut inte vara samma.

Det där med att vila bort skador under säsong är svårt, det vet jag, spelade förra året med nån sträckning i revbenen. Hoppas det löser sig och går bra! :)
Ja nog fan är det motbjudande att tänka tanken att avsluta säsongen redan nu för att någon trött läkare säger "du behöver nog bara vila lite" :lol:

Jag hoppas att det är en överansträngning eftersom jag trots allt bara spelat en gång i veckan ungefär under säsongen och nu under en kortare period spelat eller tränat typ varannan dag. Dock är jag rädd att det inte är muskulärt utan snarare något ledband eller gud vet vad som strejkar, men man kan ju hoppas att det inte är något illavarslande i alla fall. Jag fick inte tillfälle att ringa vårdplaneringen idag så ska göra det imorgon.

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 15 aug 2017, 21:41
av Erikxson
Hoppas det löser sig, vet inte vad jag skulle göra om jag skulle behöva vila från golfen midseason..hemska tanke.

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 15 aug 2017, 21:44
av Hollowind
Erikxson skrev:Hoppas det löser sig, vet inte vad jag skulle göra om jag skulle behöva vila från golfen midseason..hemska tanke.
Jepp... Jag får väl ta tag i löpning eller något annat som man beskyller golfen för att man inte har tid med :lol:

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 15 aug 2017, 21:53
av Erikxson
Hollowind skrev:
Erikxson skrev:Hoppas det löser sig, vet inte vad jag skulle göra om jag skulle behöva vila från golfen midseason..hemska tanke.
Jepp... Jag får väl ta tag i löpning eller något annat som man beskyller golfen för att man inte har tid med :lol:
Börjar på måndag? Bild

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 15 aug 2017, 21:53
av Hollowind
Erikxson skrev:
Hollowind skrev:
Erikxson skrev:Hoppas det löser sig, vet inte vad jag skulle göra om jag skulle behöva vila från golfen midseason..hemska tanke.
Jepp... Jag får väl ta tag i löpning eller något annat som man beskyller golfen för att man inte har tid med :lol:
Börjar på måndag? Bild
Tidigast! :lol:

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 15 aug 2017, 22:35
av Mikael316
Gör då något statiskt med handlederna som du inte gjort tidigare? Typ skrivit mycket eller spelat tvspel eller något annat?

Skickat från min SM-J320FN via Tapatalk

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 14:30
av Hollowind
Mikael316 skrev:Gör då något statiskt med handlederna som du inte gjort tidigare? Typ skrivit mycket eller spelat tvspel eller något annat?
Nej inga förändringar i livsstil på så vis. Jag jobbar förvisso heltid nu i kontorsmiljö, men sitter max någon timme per dag vid datorn på fritiden. Jag tror tyvärr det är golfen som är boven. Att duffar och liknande skapat någon slags irritation eller överbelastning nu när jag spelat mer frekvent än innan. Jag har nog genetiskt svaga handleder är jag rädd, då jag upplevde dem som flaskhalsar under tider då jag tränade mycket (mer i alla fall) gym än jag gör nu för tiden.

Fick tid hos erkänt duktiga Karin på HandCenter redan imorgon 09:10 :)

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 14:45
av Mikael316
Hollowind skrev:
Mikael316 skrev:Gör då något statiskt med handlederna som du inte gjort tidigare? Typ skrivit mycket eller spelat tvspel eller något annat?
Nej inga förändringar i livsstil på så vis. Jag jobbar förvisso heltid nu i kontorsmiljö, men sitter max någon timme per dag vid datorn på fritiden. Jag tror tyvärr det är golfen som är boven. Att duffar och liknande skapat någon slags irritation eller överbelastning nu när jag spelat mer frekvent än innan. Jag har nog genetiskt svaga handleder är jag rädd, då jag upplevde dem som flaskhalsar under tider då jag tränade mycket (mer i alla fall) gym än jag gör nu för tiden.

Fick tid hos erkänt duktiga Karin på HandCenter redan imorgon 09:10 :)
Härligt, hoppas det går bra!

Skickat från min SM-J320FN via Tapatalk

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 18:52
av Hollowind
2017-08-16 - Puttingträning i väntan på besked

Bild

Att behöva ställa in en golfrunda i solen med en vän är aldrig kul, men ett skapligt substitut är i alla fall att åka och träna lite med nya puttern. Senaste rundan hade jag enorma problem med att få in längden i puttarna utanför 3-4 meter och det kändes som en anledning god som någon att träna på det.

Inför passet hade jag en specifik sak i huvudet och det var på grund av en sak en tant jag spelade med härom dagen sa efter att jag klagade på min dåliga och ojämna puttning - "du har huvudet olika i förhållande till bollen på nästan varje putt. Ibland har du ögonen rakt över bollen men ibland har du bollen långt framför ögonen, inte så konstigt om du får svårt att putta bra". På något sätt kändes det att hon hade helt rätt, helt utan att veta hur jag själv ser ut inför en putt. Jag vet att jag tycker att det är lättare att linjera upp putten om man har ögonen över bollen, men av någon anledning har det aldrig varit del av min uppställningsrutin. Så jag lovade mig själv att ställa mig med ögonen rakt över bollen på varje putt idag och se hur det känns.

Jag började med att markera ut en zon på en klubblängds radie runt ett hål där det var hyfsat plant och sedan kastade jag ut sex bollar på olika avstånd runt hålet, allt från 5 till 10 meter ifrån. Sedan hade jag som krav att både tvåputta men också att lägga förstaputten innanför peggarna. Första rundan gick lite sisådär och jag lade några puttar kort om zonen och någon gick förbi hål och ut ur zonen. Från och med andra omgången började jag dock få in känslan och flera puttar började nosa runt hål och många lämnades för enkla decimeterlånga tap-ins.

Sedan ändrade jag och körde lite puttar från kortare avstånd. Tvingade mig själv att helt undvika treputtar från avstånd på 2-5m och det fungerade galant, jag tror inte att jag hade en enda treputt på väldigt många försök. Jag bytte till ett hål som stod mer i en sluttning och körde samma sak där. Jag sänkte ett flertal puttar och de som inte sänktes gav väldigt enkla returer. De få som gick någon meter förbi sänktes självsäkert.

Som avslutning ställde jag upp bollarna med en klubblängds avstånd (34'') i en cirkel runt det relativt plana hålet jag började passet. Nu skulle jag se hur många jag kunde sänka i rad utan att missa en. Jag klarade fyra hela rundor á sex bollar, men på första bollen på femte rundan missade jag med ett kvartsvarvs koppsnurr och utmaningen var över. Om jag ens kunde vara i närheten av så säker på att håla puttar på knappa metern i skarpt läge på banan, hade det besparat mig en hel del slag mätt över en säsong. I dagsläget missar jag nog var tredje innanför metern skulle jag tro.

Hela passet höll jag ögonen rakt över bollen, fokuserade extra noga på att linjera upp putterhuvudets siktlinje mot mitt target (vilket jag konstigt nog inte brukar titta på) och dessutom försökte jag hålla lösare i klubban då jag inser att ju mer jag greppar i klubban desto större risk är det att jag råkar påverka klubbhuvudet i träffögonblicket och pusha/pulla putten. Det kändes också naturligt och bra. Ett mycket bra och lovade träningspass helt enkelt!

Nu håller vi tummarna för goda nyheter efter morgondagens läkarbesök.

Bild

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 19:06
av Hollowind
Mikael316 skrev:Härligt, hoppas det går bra!
Tack, det gör jag å! Jag vill för allt smör i Småland undvika att ställa in vår runda på Katrineholms GK!