Sida 28 av 29

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 19:21
av Mikael316
Hollowind skrev:
Mikael316 skrev:Härligt, hoppas det går bra!
Tack, det gör jag å! Jag vill för allt smör i Småland undvika att ställa in vår runda på Katrineholms GK!
Ja det skulle vara tråkigt men måste du så måste du. Apropå längdövningar på putt kör jag en övning några gånger i veckan som är sjukt bra på att få in lite extra spänningar i distansputtandet på övningsområdet. Det är denna

http://www.vkgk.se/Media/Get/737/lagputttest.pdf.pdf

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 20:35
av Hollowind
Fan vad intressant! Det där ska jag testa! Tack!

Kör du en boll i taget enligt angivna distanser? Stegar upp en boll, lägger ner den och sen puttar den och för score?

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 20:46
av Mikael316
Hollowind skrev:
Fan vad intressant! Det där ska jag testa! Tack!

Kör du en boll i taget enligt angivna distanser? Stegar upp en boll, lägger ner den och sen puttar den och för score?
Precis en åt gången med en boll. Sätt scorekortet på bagen bredvid så du måste gå dit och skriva mellan varje putt.

Låt det ta tid, jag gör den på 20-30 minuter ungefär.

Skickat från min SM-J320FN via Tapatalk

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 20:52
av Hollowind
Mikael316 skrev:Precis en åt gången med en boll. Sätt scorekortet på bagen bredvid så du måste gå dit och skriva mellan varje putt.

Låt det ta tid, jag gör den på 20-30 minuter ungefär.
Sir yes sir! Träningen blir kul om man tar den på allvar, istället för att gå runt med nån podcast i öronen och bara putta lite. Grymt tips!

Riktigt kul att köra duell också, men givetvis att man inte får ta samma linje på putten i fråga så att den som slår som andreman får fördel :)

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 20:58
av stevvee
Snyggt träningspass och roligt med framgång !!! Håller tummarna för handleden imorgon


Skickat från min iPhone med Tapatalk

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 21:02
av Hollowind
stevvee skrev:Snyggt träningspass och roligt med framgång !!! Håller tummarna för handleden imorgon
Tack!!

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 21:20
av Mikael316
Hollowind skrev:
Mikael316 skrev:Precis en åt gången med en boll. Sätt scorekortet på bagen bredvid så du måste gå dit och skriva mellan varje putt.

Låt det ta tid, jag gör den på 20-30 minuter ungefär.
Sir yes sir! Träningen blir kul om man tar den på allvar, istället för att gå runt med nån podcast i öronen och bara putta lite. Grymt tips!

Riktigt kul att köra duell också, men givetvis att man inte får ta samma linje på putten i fråga så att den som slår som andreman får fördel :)
Min bästa score på den är -5. Den kan du tävla mot! ;)

Skickat från min SM-J320FN via Tapatalk

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 16 aug 2017, 21:35
av Hollowind
Mikael316 skrev:Min bästa score på den är -5. Den kan du tävla mot! ;)
Bild

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 17 aug 2017, 17:06
av Hollowind
Idag var jag alltså hos handkirurgen Karin på Handcenter här i Göteborg för en kontroll av hand och handled efter tilltagande smärta de senaste veckorna. Hon och hennes lärling klämde, böjde, tryckte och kände efter i olika vinklar och sa att jag hade mycket god rörlighet, friska ligament och att allt kändes bra. I en viss vinkel kunde vi hitta en liten smärta i vänstern men som inte kändes i högern, men annars framkom inte riktigt smärtan under besöket trots deras tester.

Efter ett antal frågor om hur smätan uppkommit och hur det känts i förhållande till golfen (hon verkade spela golf själv av hennes ordval att döma i sina frågor) så kunde båda konstatera att handleden verkar frisk och bra, men att jag nu under semestern slagit ett onormalt stort antal bollar på kort tid och att det helt enkelt resulterat i en överansträngning. De trodde att om jag låter bli klubborna i 2-3 veckor och sedan börjar mjukt så kommer det att återgå helt till det normala igen och smärtfritt spel.

Så nu får jag helt enkelt ta det lite lugnt under semestern och kanske klämma in lite närspelsträning men låta fullslagen ligga kvar i bagen. Om allt känns bra den kommande veckan kanske jag kan spela min planerade runda med Mikael316 den 24/8 men i så fall ska det kännas mycket bra dagen innan när jag luftsvingar lite.

Re: Hollowinds golfdagbok - vägen mot singel

Postat: 17 aug 2017, 18:52
av Mikael316
Hollowind skrev:Idag var jag alltså hos handkirurgen Karin på Handcenter här i Göteborg för en kontroll av hand och handled efter tilltagande smärta de senaste veckorna. Hon och hennes lärling klämde, böjde, tryckte och kände efter i olika vinklar och sa att jag hade mycket god rörlighet, friska ligament och att allt kändes bra. I en viss vinkel kunde vi hitta en liten smärta i vänstern men som inte kändes i högern, men annars framkom inte riktigt smärtan under besöket trots deras tester.

Efter ett antal frågor om hur smätan uppkommit och hur det känts i förhållande till golfen (hon verkade spela golf själv av hennes ordval att döma i sina frågor) så kunde båda konstatera att handleden verkar frisk och bra, men att jag nu under semestern slagit ett onormalt stort antal bollar på kort tid och att det helt enkelt resulterat i en överansträngning. De trodde att om jag låter bli klubborna i 2-3 veckor och sedan börjar mjukt så kommer det att återgå helt till det normala igen och smärtfritt spel.

Så nu får jag helt enkelt ta det lite lugnt under semestern och kanske klämma in lite närspelsträning men låta fullslagen ligga kvar i bagen. Om allt känns bra den kommande veckan kanske jag kan spela min planerade runda med Mikael316 den 24/8 men i så fall ska det kännas mycket bra dagen innan när jag luftsvingar lite.
Ingen press på att tvinga fram det! :) Känns det inte bra så gör det inte det. Bara vila och ta det lugnt i så fall! :)