Konsistent sving

Här snackar vi träning och övningar...

Konsistent sving

av Janmo » 21 maj 2018, 21:20

Tips för att träna in en stabil konsistent sving?
Mitt problem är att jag tex slår en pull på första utslaget och sedan slår en push på nästa när jag försöker korrigera...
Har samma problem på rangen när jag tränar.
 
Inlägg: 5
Blev medlem: 20 maj 2018, 10:37

Re: Konsistent sving

av MaxP » 22 maj 2018, 08:42

Janmo skrev:Tips för att träna in en stabil konsistent sving?
Mitt problem är att jag tex slår en pull på första utslaget och sedan slår en push på nästa när jag försöker korrigera...
Har samma problem på rangen när jag tränar.


Golf bygger på att missa bäst. Alla golfare vill bli jämnare oavsett vilken nivå de spelar på.
Missarna du beskriver tror jag handlar mer om ett grundläggande tekniskt problem.
 
Inlägg: 3685
Blev medlem: 11 maj 2014, 22:05

Re: Konsistent sving

av Sandstream » 23 maj 2018, 09:45

Janmo skrev:Tips för att träna in en stabil konsistent sving?
Mitt problem är att jag tex slår en pull på första utslaget och sedan slår en push på nästa när jag försöker korrigera...
Har samma problem på rangen när jag tränar.
Problemet ligger i det du nämner, försöket att korrigera.
Tror de flesta på SGF kan skriva under på att de ett oräkneligt antal gånger har slagit två utslag efter varandra åt två helt olika håll.

Som Max nämner handlar mycket om att acceptera att man gör fel ibland och veta vad felet kommer att ge för resultat.
Användarvisningsbild
 
Inlägg: 1970
Blev medlem: 22 jun 2014, 17:53
Ort: Bro-Hof

Re: Konsistent sving

av Janmo » 23 maj 2018, 11:16

Tack för era svar :D

Är helt med på era tankar.
Om jag ormformulerar frågan istället så här kanske:
Jag är en singelhandicapare med hygglig koll på min sving. Jag har inte ett standardfel (som jag är medveten om i alla fall) utan mina missar varierar. Hur ska man tänka kring hur man ska nöta in en mer stabil, upprepningsbar sving?
Jag tycker de flesta tips handlar om hur man botar sin slice eller liknande. Jag har inga problem att bota min slice, problemet är att jag överkorrigerar och skapar ett annat problem istället.

Era tankar kring detta? Tips på bra övningar eller hjälpmedel?
 
Inlägg: 5
Blev medlem: 20 maj 2018, 10:37

Re: Konsistent sving

av MaxP » 23 maj 2018, 12:28

Janmo skrev:Tack för era svar :D

Är helt med på era tankar.
Om jag ormformulerar frågan istället så här kanske:
Jag är en singelhandicapare med hygglig koll på min sving. Jag har inte ett standardfel (som jag är medveten om i alla fall) utan mina missar varierar. Hur ska man tänka kring hur man ska nöta in en mer stabil, upprepningsbar sving?
Jag tycker de flesta tips handlar om hur man botar sin slice eller liknande. Jag har inga problem att bota min slice, problemet är att jag överkorrigerar och skapar ett annat problem istället.

Era tankar kring detta? Tips på bra övningar eller hjälpmedel?


Mina tankar är ganska enkla på den frågan. För att skapa möjligheterna till en någorlunda säker golfsving behöver du en förståelse för vad det är som skapar dina missar för att veta vad du ska förändra när det händer. Med andra ord inte en kompensation som riskerar en annan miss utan att förstå orsak/verkan genom bollflyktslagarna. Du behöver även träna variation och utmaning för att kunna tackla det du möter på banan. Att stå och nöta samma sving på en rangematta kommer inte ge dig mycket i det du söker.
 
Inlägg: 3685
Blev medlem: 11 maj 2014, 22:05

Re: Konsistent sving

av Janmo » 23 maj 2018, 17:55

Jag kanske har gett intrycket att jag står och nöter på rangen men inget kunde vara mer fel. Tränade mycket i yngre dagar men nu efter 20 års golfuppehåll (med comeback för ett par år sedan) är det nästan enbart spel på banan. Att jag lyckas få till en och annan runda under 80 beror nog på att jag faktiskt har en grundläggande förståelse för hur golfsvingen mm funkar (i teorin i alla fall). Så i mitt fall skadar nog inte lite jobb på rangen. :D

Om mitt mål är att träffa fler fairways (som jag idag missar på båda sidor) och jag är beredd att lägga ett par timmar i veckan på att träna mot detta mål, hur gör jag detta med hög kvalitet i träningen?
 
Inlägg: 5
Blev medlem: 20 maj 2018, 10:37

Re: Konsistent sving

av Cristoffer » 24 maj 2018, 13:39

Janmo skrev:Jag kanske har gett intrycket att jag står och nöter på rangen men inget kunde vara mer fel. Tränade mycket i yngre dagar men nu efter 20 års golfuppehåll (med comeback för ett par år sedan) är det nästan enbart spel på banan. Att jag lyckas få till en och annan runda under 80 beror nog på att jag faktiskt har en grundläggande förståelse för hur golfsvingen mm funkar (i teorin i alla fall). Så i mitt fall skadar nog inte lite jobb på rangen. :D

Om mitt mål är att träffa fler fairways (som jag idag missar på båda sidor) och jag är beredd att lägga ett par timmar i veckan på att träna mot detta mål, hur gör jag detta med hög kvalitet i träningen?


Tar en lektion.
Callaway
TaylorMade
Hcp Familj
 
Inlägg: 131
Blev medlem: 23 okt 2017, 20:37

Re: Konsistent sving

av Janmo » 24 maj 2018, 16:37

Absolut, det kan jag göra.

Men nu har jag ju valt att diskutera frågan på ett diskussionsforum istället.

Trodde syftet var att bolla idéer kring övningar och träning på det här stället.
 
Inlägg: 5
Blev medlem: 20 maj 2018, 10:37

Re: Konsistent sving

av Ringman » 24 maj 2018, 19:23

Tyvärr kan jag inte ge dig några tips eller övningar.
Men för min egen del när jag är ojämn så handlat det till 90% om att jag vill för mycket.
Slappna av och inte tänka för mycket hjälper mig att vara stabilare.


Skickat från min Samsung Note 8 via Tapatalk
Användarvisningsbild
 
Inlägg: 67
Blev medlem: 09 dec 2014, 14:20

Re: Konsistent sving

av MaxP » 25 maj 2018, 09:40

Janmo skrev:Absolut, det kan jag göra.

Men nu har jag ju valt att diskutera frågan på ett diskussionsforum istället.

Trodde syftet var att bolla idéer kring övningar och träning på det här stället.


Lektionen är nog faktiskt det mest "korrekta" svaret i denna situationen. Grundanledningen är ju oftast teknisk och det är högst personligt.

Svar nummer två är att träna variation, olika bollpositioner, olika bollbanor, olika uppställningar och så vidare.
 
Inlägg: 3685
Blev medlem: 11 maj 2014, 22:05

Nästa

Vilka är online
Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 2 gäster